Csincse123 21.11 km Futás 2025-06-29-n 08:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:39

Távolság

21.11 km Szint: 39 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	1
2	06:20	9.47	0
3	06:16	9.57	-1
4	06:28	9.28	0
5	06:23	9.40	1
6	06:29	9.25	0
7	06:27	9.30	0
8	06:33	9.16	0
9	06:34	9.14	1
10	06:26	9.33	-1
11	06:14	9.63	-5
12	06:08	9.78	2
13	05:51	10.26	0
14	06:02	9.94	1
15	05:58	10.06	-1
16	05:52	10.23	8
17	05:58	10.06	-4
18	05:43	10.50	0
19	05:47	10.37	0
20	05:57	10.08	0
21	06:01	9.97	0
21	06:31	9.21	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.