szalait 10.02 km Futás 2025-06-29-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:19

Távolság

10.02 km Szint: 138 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	3
2	05:06	11.76	3
3	05:13	11.50	-2
4	05:17	11.36	-13
5	05:12	11.54	3
6	05:17	11.36	2
7	05:13	11.50	1
8	05:19	11.29	-1
9	05:09	11.65	6
10	05:07	11.73	0
10	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.