Kazso 21.48 km Futás 2025-06-28-n 21:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:11

Távolság

21.48 km Szint: 41 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

102

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	2
2	06:50	8.78	2
3	06:45	8.89	-2
4	06:47	8.85	1
5	06:48	8.82	-2
6	06:36	9.09	4
7	06:29	9.25	-7
8	05:47	10.37	4
9	05:52	10.23	-4
10	06:18	9.52	0
11	06:02	9.94	0
12	05:56	10.11	1
13	06:10	9.73	1
14	06:04	9.89	0
15	05:55	10.14	0
16	06:04	9.89	2
17	06:08	9.78	4
18	06:12	9.68	-6
19	05:57	10.08	1
20	05:51	10.26	-4
21	05:59	10.03	0
21	05:52	10.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.