Raul Gonzalez 10.25 km Futás 2025-06-28-n 14:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

10.25 km Szint: 107 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	2
2	07:14	8.29	8
3	07:24	8.11	3
4	07:51	7.64	0
5	08:02	7.47	-4
6	08:08	7.38	6
7	08:14	7.29	-2
8	08:09	7.36	-4
9	08:10	7.35	1
10	07:55	7.58	2
10	08:00	7.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.