R. Erika 1973 15.01 km Futás 2025-06-28-n 05:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:33

Távolság

15.01 km Szint: 22 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	-1
2	06:24	9.38	1
3	06:27	9.30	0
4	06:23	9.40	0
5	06:39	9.02	0
6	06:30	9.23	0
7	06:30	9.23	2
8	06:18	9.52	-2
9	06:23	9.40	0
10	06:27	9.30	0
11	06:30	9.23	0
12	06:19	9.50	0
13	06:24	9.38	0
14	06:17	9.55	0
15	06:24	9.38	0
15	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.