oldalgo 14.54 km Futás 2025-06-26-n 10:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:49

Távolság

14.54 km Szint: 51 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	-2
2	04:50	12.41	-2
3	04:48	12.50	-1
4	04:42	12.77	-2
5	04:35	13.09	1
6	04:34	13.14	-5
7	05:03	11.88	-1
8	04:41	12.81	2
9	04:48	12.50	4
10	04:52	12.33	1
11	04:48	12.50	-1
12	05:03	11.88	2
13	04:57	12.12	0
14	05:13	11.50	3
14.54	04:54	12.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.