ocsongi 12.08 km Bringázás 2025-06-23-n 08:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

12.08 km Szint: 19 m

Tempó

03:41 p/km (16.29 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

113

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 88 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	-2
2	03:18	18.18	7
3	03:44	16.07	-7
4	03:06	19.35	0
5	03:07	19.26	0
6	05:22	11.19	0
7	03:02	19.74	0
8	03:38	16.49	1
9	03:20	18.00	4
10	03:37	16.59	-1
11	03:25	17.57	-3
12	03:26	17.47	0
12	26:28	2.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.