zsombatlon 13.13 km Futás 2025-06-23-n 11:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:11

Távolság

13.13 km Szint: 301 m

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	10
2	06:36	9.09	10
3	07:54	7.59	67
4	07:34	7.93	66
5	06:21	9.45	17
6	07:36	7.89	58
7	06:58	8.61	26
8	05:16	11.39	-58
9	05:38	10.65	-33
10	04:39	12.90	-65
11	04:40	12.86	-72
12	04:49	12.46	-13
13	04:43	12.72	-10
13	04:52	12.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.