erhat 19.34 km Bringázás 2025-06-23-n 04:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:47

Távolság

19.34 km Szint: 45 m

Tempó

03:02 p/km (19.74 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:47	21.56	6
2	02:53	20.79	1
3	03:00	19.98	0
4	02:45	21.77	-2
5	02:33	23.59	0
6	02:41	22.39	0
7	02:53	20.84	0
8	02:30	23.92	-2
9	02:29	24.16	0
10	02:41	22.31	0
11	03:44	16.09	-1
12	02:44	21.95	0
13	02:31	23.76	0
14	02:37	22.91	3
15	03:25	17.56	-3
16	03:49	15.71	0
17	03:54	15.41	1
18	03:33	16.90	0
19	03:51	15.61	1
19	04:13	14.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.