kertimi 21.09 km Futás 2025-06-22-n 20:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:32

Távolság

21.09 km Szint: 31 m

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	1
2	06:20	9.47	1
3	06:31	9.21	-5
4	06:14	9.63	1
5	06:17	9.55	0
6	06:24	9.38	0
7	06:21	9.45	0
8	06:24	9.38	0
9	06:21	9.45	0
10	06:33	9.16	0
11	06:32	9.18	0
12	06:28	9.28	0
13	06:18	9.52	0
14	06:32	9.18	0
15	06:33	9.16	0
16	06:46	8.87	0
17	06:36	9.09	1
18	05:59	10.03	0
19	06:34	9.14	3
20	06:09	9.76	0
21	06:42	8.96	1
21	06:51	8.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.