tnelli 14.82 km Futás 2025-06-22-n 10:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:57

Távolság

14.82 km Szint: 459 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 459 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	26
2	06:39	9.02	6
3	07:53	7.61	49
4	06:30	9.23	-33
5	05:54	10.17	-73
6	08:22	7.17	23
7	09:53	6.07	102
8	10:14	5.86	98
9	06:09	9.76	-105
10	05:59	10.03	-98
11	06:13	9.65	-23
12	06:02	9.94	-30
13	08:09	7.36	61
14	07:33	7.95	15
14.82	05:34	10.77	-19

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.