vgabor78 36.21 km Bringázás 2025-06-21-n 13:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:30

Távolság

36.21 km Szint: 22 m

Tempó

02:48 p/km (21.40 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:23	17.73	0
2	03:04	19.57	5
3	03:01	19.89	-1
4	02:42	22.22	0
5	02:43	22.09	0
6	02:46	21.69	0
7	02:47	21.56	0
8	02:55	20.57	-4
9	02:50	21.18	0
10	02:55	20.57	0
11	02:53	20.81	0
12	02:55	20.57	1
13	02:40	22.50	0
14	02:46	21.69	1
15	02:36	23.08	0
16	02:44	21.95	0
17	02:48	21.43	1
18	02:47	21.56	0
19	02:53	20.84	0
20	02:49	21.30	0
21	02:43	22.09	0
22	02:41	22.36	-1
23	02:49	21.30	1
24	02:50	21.18	0
25	02:49	21.30	0
26	02:44	21.95	2
27	02:27	24.49	0
28	02:29	24.16	0
29	02:32	23.68	0
30	02:41	22.36	0
31	02:44	21.95	0
32	02:47	21.56	0
33	02:40	22.50	0
34	02:35	23.23	0
35	02:50	21.18	-3
36	03:24	17.65	0
36	03:47	15.84	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.