zolle 11.48 km Futás 2025-06-20-n 18:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:45

Távolság

11.48 km Szint: 155 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

112

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	-5
2	07:46	7.73	53
3	06:41	8.98	14
4	06:16	9.57	-12
5	06:01	9.97	-42
6	05:50	10.29	-11
7	05:31	10.88	-8
8	06:27	9.30	12
9	06:38	9.05	20
10	07:52	7.63	-10
11	06:55	8.67	-14
11	06:32	9.19	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.