zsofia_nelli 21.97 km Bringázás 2025-06-20-n 17:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

21.97 km Szint: 158 m

Tempó

02:49 p/km (21.34 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:39	22.67	-8
2	02:23	25.17	2
3	02:51	21.09	-3
4	02:47	21.60	0
5	02:32	23.68	2
6	02:43	22.02	-2
7	02:44	21.96	-1
8	02:28	24.24	0
9	02:43	22.09	0
10	02:41	22.31	2
11	03:13	18.65	2
12	03:49	15.74	-4
13	02:42	22.28	-5
14	02:43	22.04	7
15	02:38	22.76	0
16	02:53	20.84	-2
17	02:52	20.95	0
18	02:58	20.25	2
19	03:00	20.05	4
20	02:44	21.90	0
21	02:36	23.01	-4
22	03:14	18.59	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.