zsurzsa 28.89 km Bringázás 2025-06-20-n 14:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

28.89 km Szint: 55 m

Tempó

02:31 p/km (23.82 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

151

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:30	17.17	0
2	02:24	24.94	1
3	03:22	17.82	1
4	05:01	11.96	0
5	05:03	11.88	0
6	03:12	18.73	0
7	02:34	23.45	-1
8	02:15	26.60	1
9	02:23	25.25	-1
10	02:43	22.14	0
11	02:16	26.54	0
12	02:24	24.92	0
13	02:31	23.76	-1
14	02:15	26.60	0
15	02:17	26.35	0
16	02:15	26.67	2
17	01:54	31.69	0
18	01:34	38.32	0
19	01:40	36.00	0
20	02:02	29.51	0
21	02:02	29.45	0
22	02:04	29.03	-2
23	02:00	30.10	1
24	01:52	32.14	0
25	01:54	31.54	0
26	02:01	29.75	1
27	02:26	24.64	0
28	02:39	22.58	-1
28.89	02:26	24.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.