agiszonja 9.29 km Futás 2025-06-18-n 19:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:11

Távolság

9.29 km Szint: 41 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	5
2	05:23	11.15	9
3	05:25	11.08	4
4	05:26	11.04	8
5	05:35	10.75	7
6	05:30	10.91	-11
7	05:17	11.36	-9
8	05:52	10.23	-4
9	05:32	10.84	-6
9	05:31	10.88	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.