Keso 12.17 km Futás 2025-06-19-n 13:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:27

Távolság

12.17 km Szint: 261 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	18
2	06:59	8.59	35
3	07:34	7.93	62
4	06:38	9.05	18
5	07:34	7.93	66
6	06:16	9.57	-7
7	06:56	8.65	16
8	05:20	11.25	-66
9	06:02	9.94	-9
10	05:28	10.98	-61
11	05:27	11.01	-50
12	05:34	10.78	-18
12	05:41	10.55	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.