serszab 10.16 km Futás 2025-06-19-n 05:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

10.16 km Szint: 20 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	0
2	05:51	10.26	0
3	05:45	10.43	0
4	05:48	10.34	1
5	06:03	9.92	0
6	05:52	10.23	1
7	05:52	10.23	1
8	05:50	10.29	0
9	05:41	10.56	0
10	05:41	10.56	-3
10	05:13	11.52	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.