Zvara Ernő 7.13 km Futás 2025-06-19-n 04:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:55

Távolság

7.13 km Szint: 159 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:13	7.30	36
2	07:31	7.98	-15
3	07:20	8.18	-9
4	10:31	5.71	49
5	06:30	9.23	-37
6	07:43	7.78	1
7	06:26	9.33	-32
7	05:15	11.41	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.