tomsum 18.01 km Futás 2025-06-18-n 20:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:44

Távolság

18.01 km Szint: 35 m

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	5
2	04:46	12.59	-13
3	04:48	12.50	-2
4	04:50	12.41	0
5	05:08	11.69	2
6	05:31	10.88	1
7	04:53	12.29	0
8	05:03	11.88	0
9	04:53	12.29	1
10	05:00	12.00	3
11	05:11	11.58	2
12	05:03	11.88	0
13	05:14	11.46	-1
14	05:39	10.62	4
15	05:10	11.61	-4
16	05:07	11.73	0
17	05:15	11.43	1
18	05:26	11.04	-2
18	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.