Molnár Zsolt 31.01 km Futás 2025-06-18-n 12:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:35

Távolság

31.01 km Szint: 81 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	3
2	05:48	10.34	18
3	05:39	10.62	6
4	05:40	10.59	-28
5	05:56	10.11	1
6	05:53	10.20	2
7	05:38	10.65	0
8	05:34	10.78	0
9	05:37	10.68	0
10	05:41	10.56	0
11	05:42	10.53	0
12	05:35	10.75	0
13	05:37	10.68	0
14	05:39	10.62	0
15	05:39	10.62	0
16	05:33	10.81	-4
17	05:32	10.84	1
18	05:40	10.59	2
19	05:34	10.78	0
20	05:37	10.68	0
21	05:45	10.43	-1
22	05:39	10.62	0
23	05:38	10.65	0
24	05:36	10.71	0
25	05:38	10.65	-1
26	05:29	10.94	1
27	05:47	10.37	1
28	05:44	10.47	4
29	05:38	10.65	-2
30	05:32	10.84	-1
31	05:42	10.53	0
31	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.