vgabor78 36.2 km Bringázás 2025-06-17-n 17:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:14

Távolság

36.2 km Szint: 22 m

Tempó

02:51 p/km (21.04 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:07	19.25	0
2	03:07	19.25	6
3	03:08	19.15	-2
4	02:43	22.09	0
5	02:39	22.64	0
6	02:54	20.69	0
7	02:51	21.05	0
8	02:55	20.57	-4
9	02:54	20.69	0
10	03:05	19.46	0
11	03:01	19.89	0
12	02:58	20.22	1
13	03:10	18.95	0
14	03:00	20.00	1
15	02:52	20.93	-1
16	03:01	19.89	0
17	02:55	20.57	1
18	02:49	21.30	0
19	03:02	19.78	0
20	02:56	20.45	0
21	02:49	21.30	0
22	02:45	21.82	-1
23	02:40	22.50	1
24	02:41	22.36	0
25	02:45	21.82	0
26	02:49	21.30	2
27	02:31	23.84	0
28	02:36	23.08	0
29	02:36	23.08	0
30	02:34	23.38	0
31	02:35	23.23	0
32	02:44	21.95	0
33	02:34	23.38	0
34	02:38	22.78	0
35	02:50	21.18	-3
36	03:11	18.85	0
36	04:05	14.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.