speizer 16.34 km Futás 2025-06-17-n 12:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:09

Távolság

16.34 km Szint: 254 m

Tempó

10:21 p/km (5.80 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:52	6.08	-21
2	09:35	6.26	6
3	09:32	6.29	-1
4	09:54	6.06	24
5	10:46	5.57	67
6	10:16	5.84	52
7	10:30	5.71	15
8	11:05	5.41	3
9	09:51	6.09	-13
10	10:04	5.96	-25
11	10:32	5.70	-39
12	11:38	5.16	-39
13	09:55	6.05	-37
14	10:13	5.87	-15
15	09:46	6.14	0
16	10:27	5.74	16
16	15:21	3.91	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.