cs.tomi 12.32 km Futás 2025-06-17-n 05:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:38

Távolság

12.32 km Szint: 435 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:19	7.21	124
2	08:24	7.14	85
3	06:29	9.25	3
4	06:47	8.85	40
5	06:15	9.60	36
6	09:35	6.26	36
7	06:35	9.11	-23
8	04:58	12.08	-47
9	04:17	14.01	-75
10	04:42	12.77	-54
11	06:36	9.09	-42
12	05:11	11.58	-52
12	04:41	12.80	-42

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.