Atesz 13.76 km Bringázás 2025-06-17-n 03:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:31

Távolság

13.76 km Szint: 164 m

Tempó

03:14 p/km (18.55 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

108

Maximum

170

Edzésleírás

CoospoRide App

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:09	19.05	-3
2	02:48	21.43	-1
3	02:26	24.66	0
4	02:49	21.30	0
5	02:54	20.69	1
6	02:55	20.57	4
7	02:46	21.69	-4
8	02:41	22.36	1
9	03:10	18.95	2
10	03:02	19.78	5
11	03:32	16.98	20
12	03:49	15.72	38
13	04:12	14.29	36
13.76	05:39	10.60	33

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.