Gasan 21.22 km Bringázás 2025-06-15-n 19:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:34

Távolság

21.22 km Szint: 244 m

Tempó

04:13 p/km (14.22 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

113

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 83 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.71	10
2	04:04	14.73	10
3	03:58	15.10	7
4	04:23	13.70	16
5	04:18	13.94	23
6	04:43	12.72	29
7	05:25	11.09	39
8	05:41	10.54	37
9	05:30	10.90	28
10	05:31	10.88	-2
11	05:11	11.58	-29
12	02:49	21.30	-36
13	02:43	22.09	-35
14	02:39	22.64	-31
15	02:38	22.78	-22
16	04:11	14.34	-18
17	03:54	15.38	-5
18	03:16	18.35	-12
19	03:50	15.68	-8
20	04:33	13.16	0
21	04:08	14.52	-3
21	06:31	9.21	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.