zsofia_nelli 30.02 km Bringázás 2025-06-15-n 17:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:26

Távolság

30.02 km Szint: 88 m

Tempó

02:35 p/km (23.26 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:43	22.11	-3
2	02:19	25.94	-1
3	02:18	26.13	-1
4	02:46	21.69	1
5	03:48	15.82	20
6	02:32	23.68	-12
7	02:18	26.09	-9
8	02:36	23.08	0
9	02:53	20.78	13
10	02:48	21.47	-6
11	02:29	24.24	-2
12	01:58	30.46	-6
13	02:12	27.34	-1
14	02:12	27.33	0
15	02:22	25.41	0
16	02:14	26.87	0
17	02:13	27.07	0
18	02:20	25.68	-1
19	02:46	21.64	0
20	02:44	21.95	0
21	02:32	23.68	0
22	02:34	23.31	1
23	02:38	22.76	0
24	02:39	22.64	0
25	02:39	22.58	0
26	02:41	22.31	2
27	02:49	21.34	2
28	02:42	22.19	0
29	02:32	23.67	-3
30	03:04	19.60	11
30	05:50	10.29	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.