agiszonja 24.05 km Futás 2025-06-15-n 16:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:08

Távolság

24.05 km Szint: 76 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	5
2	05:25	11.08	-9
3	05:22	11.18	-10
4	05:15	11.43	-1
5	05:23	11.15	0
6	05:19	11.29	5
7	05:26	11.04	-9
8	05:23	11.15	0
9	05:17	11.36	0
10	05:18	11.32	0
11	05:21	11.21	0
12	04:45	12.63	0
13	04:46	12.59	0
14	04:35	13.09	0
15	04:42	12.77	0
16	04:34	13.14	0
17	04:29	13.38	0
18	04:42	12.77	0
19	04:40	12.86	0
20	04:33	13.19	12
21	04:46	12.59	-3
22	04:49	12.46	16
23	04:46	12.59	3
24	04:49	12.46	-7
24	04:20	13.85	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.