grossefuge 32.34 km Futás 2025-06-15-n 05:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:00

Távolság

32.34 km Szint: 72 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	4
2	05:34	10.78	0
3	05:36	10.71	3
4	05:35	10.75	-2
5	05:33	10.81	0
6	05:31	10.88	-1
7	05:30	10.91	1
8	05:28	10.98	0
9	05:32	10.84	0
10	05:32	10.84	0
11	05:39	10.62	0
12	05:30	10.91	0
13	05:35	10.75	0
14	05:37	10.68	1
15	05:38	10.65	-1
16	05:51	10.26	0
17	05:37	10.68	0
18	05:37	10.68	1
19	05:35	10.75	2
20	05:35	10.75	-2
21	05:39	10.62	0
22	05:38	10.65	-1
23	05:38	10.65	1
24	05:41	10.56	0
25	05:45	10.43	0
26	05:43	10.50	-1
27	05:42	10.53	1
28	05:43	10.50	0
29	05:40	10.59	0
30	05:43	10.50	-1
31	05:39	10.62	-1
32	05:34	10.78	-5
32	05:35	10.74	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.