Fuss 2021-ben 2021 km-t!

Arestic 22.25 km Futás 2025-06-14-n 20:28-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:40

Távolság

22.25 km Szint: 394 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
109
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 394 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:05 8.47 16
2 07:27 8.05 22
3 08:04 7.44 -10
4 07:40 7.83 27
5 08:35 6.99 45
6 07:19 8.20 -5
7 07:21 8.16 -27
8 06:46 8.87 -27
9 08:04 7.44 33
10 08:46 6.84 2
11 07:29 8.02 -37
12 07:18 8.22 -13
13 06:39 9.02 -25
14 06:53 8.72 -20
15 07:17 8.24 -3
16 07:11 8.35 4
17 07:02 8.53 13
18 07:45 7.74 0
19 10:32 5.70 29
20 09:49 6.11 21
21 07:48 7.69 -26
22 08:01 7.48 -8
22 07:16 8.26 -7

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció