vagab 19.01 km Futás 2025-06-14-n 18:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:09:55

Távolság

19.01 km Szint: 75 m

Tempó

09:59 p/km (6.01 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:35	7.91	0
2	08:43	6.88	0
3	08:22	7.17	-4
4	08:52	6.77	0
5	09:35	6.26	0
6	09:57	6.03	-2
7	09:54	6.06	2
8	10:08	5.92	4
9	10:56	5.49	11
10	10:10	5.90	-1
11	10:40	5.63	-10
12	10:36	5.66	-2
13	10:39	5.63	-1
14	10:43	5.60	0
15	11:02	5.44	3
16	10:41	5.62	-2
17	10:28	5.73	-4
18	10:36	5.66	0
19	10:15	5.85	-1
19	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.