agiszonja 14.8 km Futás 2025-06-14-n 07:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:22

Távolság

14.8 km Szint: 258 m

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	16
2	05:42	10.53	0
3	05:30	10.91	-4
4	04:31	13.28	3
5	03:32	16.98	-2
6	04:05	14.69	6
7	04:04	14.75	-7
8	04:06	14.63	7
9	04:04	14.75	-8
10	04:01	14.94	7
11	03:59	15.06	-7
12	04:02	14.88	4
13	04:23	13.69	-2
14	05:48	10.34	-4
14.8	05:39	10.63	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.