raptorviktor 12 km Futás 2025-06-14-n 05:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:08

Távolság

12 km Szint: 59 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-1
2	06:04	9.89	8
3	05:43	10.50	-6
4	05:51	10.26	-6
5	06:06	9.84	0
6	06:03	9.92	-4
7	05:23	11.15	-4
8	06:15	9.60	-2
9	05:26	11.04	0
10	06:28	9.28	2
11	06:25	9.35	6
12	06:43	8.93	12
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.