domjani 12.34 km Futás 2025-06-13-n 16:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:20

Távolság

12.34 km Szint: 27 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

103

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:03	11.88	1
2	04:52	12.33	3
3	04:58	12.08	0
4	04:42	12.77	-9
5	04:28	13.43	0
6	04:33	13.19	0
7	04:19	13.90	0
8	04:50	12.41	0
9	04:37	13.00	0
10	04:42	12.77	0
11	04:51	12.37	-1
12	04:43	12.72	2
12	05:00	12.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.