pen 15.06 km Futás 2025-06-08-n 07:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:32

Távolság

15.06 km Szint: 35 m

Tempó

08:52 p/km (6.77 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	2
2	09:23	6.39	0
3	09:57	6.03	3
4	10:12	5.88	0
5	10:15	5.85	1
6	10:33	5.69	1
7	10:35	5.67	0
8	10:32	5.70	1
9	10:29	5.72	0
10	10:18	5.83	1
11	07:08	8.41	-4
12	06:50	8.78	-6
13	06:43	8.93	-5
14	06:44	8.91	6
15	06:32	9.18	0
15	07:47	7.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.