slajher 13.65 km Futás 2025-06-08-n 07:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:45

Távolság

13.65 km Szint: 32 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Run 2025-06-08 07:39:00

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	1
2	06:01	9.97	2
3	06:08	9.78	0
4	06:31	9.21	-2
5	06:27	9.30	-2
6	06:13	9.65	-1
7	06:18	9.52	0
8	06:31	9.21	6
9	06:08	9.78	0
10	06:23	9.40	0
11	06:19	9.50	-3
12	06:02	9.94	-1
13	05:59	10.03	0
13.65	06:11	9.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.