Fuss 2021-ben 2021 km-t!

medenke 21 km Futás 2025-06-08-n 06:33-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:38

Távolság

21 km Szint: 146 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
76
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:23 11.15 -1
2 05:10 11.61 -17
3 05:14 11.46 -3
4 05:10 11.61 -15
5 05:19 11.29 -12
6 05:13 11.50 -12
7 05:20 11.25 -5
8 05:43 10.50 1
9 05:17 11.36 2
10 05:23 11.15 -1
11 06:03 9.92 0
12 05:43 10.50 5
13 05:35 10.75 13
14 05:34 10.78 9
15 05:29 10.94 21
16 05:25 11.08 3
17 05:12 11.54 -16
18 05:19 11.29 -4
19 05:57 10.08 16
20 05:43 10.50 15
21 05:25 11.08 -15
21 00:00 0.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció