Richard 11.58 km Túra 2025-06-07-n 12:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:45

Távolság

11.58 km Szint: 150 m

Tempó

12:46 p/km (4.70 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:05	4.97	1
2	11:36	5.17	-16
3	12:25	4.83	1
4	12:32	4.79	25
5	13:51	4.33	69
6	14:17	4.20	-1
7	13:40	4.39	-70
8	12:43	4.72	-29
9	12:24	4.84	2
10	12:03	4.98	17
11	12:20	4.86	3
11.58	13:29	4.45	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.