poganym 71.09 km Bringázás 2025-06-06-n 17:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:28:56

Távolság

71.09 km Szint: 679 m

Tempó

03:47 p/km (15.86 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 679 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:47	15.86	17
2	01:36	37.50	-69
3	02:04	29.03	-41
4	06:21	9.45	-7
5	02:20	25.71	-15
6	04:21	13.79	13
7	04:29	13.38	-10
8	03:29	17.22	8
9	03:08	19.15	4
10	03:57	15.19	0
11	03:04	19.57	4
12	03:37	16.59	4
13	02:25	24.83	-7
14	02:46	21.69	-2
15	03:23	17.73	26
16	06:49	8.80	12
17	03:07	19.25	-1
18	02:54	20.69	-7
19	02:44	21.95	4
20	02:28	24.32	3
21	02:50	21.18	3
22	02:46	21.69	-3
23	04:28	13.43	8
24	03:09	19.05	-2
25	02:35	23.23	-15
26	03:07	19.25	-13
27	02:59	20.11	-6
28	04:49	12.45	0
29	03:29	17.22	17
30	02:20	25.71	3
31	03:22	17.82	0
32	04:24	13.64	23
33	04:13	14.23	16
34	13:43	4.37	33
35	07:49	7.68	7
36	05:13	11.50	11
37	03:03	19.67	5
38	01:42	35.30	-30
39	01:58	30.51	-24
40	01:45	34.29	-27
41	04:58	12.08	0
42	02:35	23.23	-29
43	02:05	28.80	-18
44	02:43	22.09	-6
45	02:41	22.36	-7
46	02:24	25.00	-3
47	02:50	21.18	-1
48	07:01	8.55	35
49	04:57	12.12	5
50	02:35	23.23	-34
51	03:48	15.79	16
52	17:33	3.42	19
53	04:44	12.68	17
54	05:32	10.84	4
55	02:46	21.69	-19
56	01:58	30.46	-17
57	02:41	22.36	-4
58	03:37	16.59	0
59	04:06	14.63	11
60	03:19	18.09	3
61	02:43	22.09	-16
62	02:56	20.45	0
63	03:01	19.89	-11
64	02:51	21.05	2
65	03:11	18.85	-1
66	03:22	17.82	-7
67	03:30	17.14	-3
68	03:22	17.82	0
69	03:12	18.75	6
70	03:21	17.91	-2
71	03:34	16.82	2
71	05:00	12.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.