vgabor78 36.13 km Bringázás 2025-06-06-n 17:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:07

Távolság

36.13 km Szint: 20 m

Tempó

02:46 p/km (21.65 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:51	15.58	0
2	03:22	17.82	6
3	03:00	20.00	-2
4	02:35	23.23	0
5	02:37	22.93	0
6	02:41	22.36	0
7	02:47	21.56	0
8	03:00	20.00	-4
9	02:44	21.95	0
10	02:42	22.22	0
11	02:40	22.50	0
12	02:37	22.93	1
13	02:37	22.93	0
14	02:49	21.30	1
15	02:45	21.82	-1
16	02:35	23.23	0
17	02:35	23.23	1
18	02:50	21.18	0
19	02:35	23.23	-1
20	02:45	21.77	0
21	02:46	21.73	0
22	02:41	22.36	-1
23	02:39	22.64	1
24	02:41	22.36	0
25	02:43	22.09	0
26	02:50	21.18	2
27	02:44	21.90	0
28	02:37	22.93	0
29	02:39	22.64	0
30	02:37	22.93	0
31	02:35	23.23	0
32	02:37	22.93	0
33	02:45	21.82	0
34	02:39	22.64	0
35	02:57	20.34	-3
36	03:00	20.00	0
36	03:53	15.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.