GigiE 20.94 km Futás 2025-05-31-n 21:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:43

Távolság

20.94 km Szint: 72 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	5
2	06:22	9.42	0
3	06:18	9.52	-3
4	06:23	9.40	-3
5	06:23	9.40	3
6	06:17	9.55	2
7	06:13	9.65	-4
8	06:50	8.78	4
9	06:07	9.81	2
10	06:09	9.76	-3
11	06:18	9.52	-2
12	06:46	8.87	4
13	06:19	9.50	0
14	06:28	9.28	-4
15	06:51	8.76	4
16	06:25	9.35	1
17	06:23	9.40	-1
18	06:17	9.55	-1
19	06:24	9.38	1
20	06:19	9.50	1
20.94	06:16	9.59	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.