surda 45.7 km Bringázás 2025-05-31-n 09:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:48

Távolság

45.7 km Szint: 111 m

Tempó

02:08 p/km (28.04 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:43	22.09	4
2	02:07	28.35	0
3	02:12	27.27	0
4	02:38	22.78	0
5	02:02	29.51	0
6	02:04	29.03	0
7	02:07	28.29	1
8	02:02	29.56	-1
9	02:08	28.06	0
10	02:08	28.13	0
11	02:24	25.00	0
12	01:50	32.73	0
13	01:52	32.18	0
14	01:52	32.11	1
15	02:05	28.80	0
16	02:07	28.41	0
17	02:00	30.00	0
18	01:59	30.25	0
19	02:04	28.98	-1
20	01:58	30.51	1
21	01:58	30.55	0
22	02:02	29.51	0
23	02:30	23.92	1
24	02:13	27.07	-1
25	02:10	27.69	0
26	02:07	28.35	0
27	02:14	26.87	0
28	02:07	28.35	0
29	02:04	29.03	0
30	02:03	29.27	0
31	02:00	30.00	0
32	02:04	29.03	0
33	02:07	28.35	0
34	02:05	28.80	-1
35	02:25	24.83	0
36	02:01	29.75	-1
37	02:01	29.75	1
38	02:02	29.51	0
39	02:06	28.57	1
40	02:07	28.35	-1
41	02:20	25.71	-1
42	02:15	26.67	2
43	02:15	26.67	-3
44	02:26	24.66	3
45	02:04	29.03	-1
45.7	02:22	25.35	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.