Zsigmond 84 22.01 km Futás 2025-05-27-n 18:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:27

Távolság

22.01 km Szint: 427 m

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 427 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:41	12.81	2
2	04:32	13.24	1
3	04:28	13.43	6
4	04:38	12.95	14
5	04:30	13.33	27
6	04:37	13.00	36
7	05:00	12.00	70
8	05:05	11.80	65
9	05:09	11.65	39
10	05:17	11.36	53
11	04:31	13.28	35
12	04:09	14.46	17
13	04:16	14.06	-18
14	04:10	14.40	-52
15	04:28	13.43	-32
16	04:16	14.06	-47
17	04:10	14.40	-92
18	04:13	14.23	-62
19	04:16	14.06	-38
20	04:21	13.79	-15
21	04:17	14.01	-2
22	04:20	13.85	-6
22	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.