duli62 154.3 km Bringázás 2025-05-25-n 10:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:01:49

Távolság

154.3 km Szint: 1319 m

Tempó

02:21 p/km (25.59 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1319 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:11	18.85	18
2	02:50	21.19	14
3	02:21	25.57	1
4	02:02	29.56	-16
5	01:45	34.30	-22
6	02:23	25.12	-10
7	02:07	28.25	-1
8	02:39	22.61	1
9	02:07	28.33	1
10	02:11	27.55	2
11	02:17	26.28	-1
12	02:06	28.57	-1
13	02:04	28.98	-2
14	02:14	26.87	3
15	02:06	28.58	0
16	02:04	28.92	-1
17	02:04	28.92	-1
18	02:15	26.61	0
19	02:08	28.13	0
20	02:03	29.27	1
21	02:01	29.80	0
22	02:07	28.26	-2
23	02:08	28.15	0
24	02:16	26.45	0
25	02:06	28.51	0
26	02:02	29.56	0
27	02:13	27.13	-1
28	02:06	28.57	1
29	02:03	29.38	0
30	02:47	21.60	22
31	03:08	19.15	23
32	02:07	28.41	0
33	01:36	37.50	-39
34	02:01	29.80	-5
35	01:58	30.60	-1
36	01:58	30.54	0
37	02:19	25.97	10
38	01:50	32.73	-8
39	01:58	30.46	1
40	02:07	28.31	7
41	02:06	28.57	5
42	02:12	27.35	3
43	02:00	29.90	0
44	02:13	27.14	9
45	02:03	29.16	3
46	02:16	26.47	13
47	02:06	28.58	5
48	01:46	33.90	-15
49	01:56	31.08	-4
50	02:12	27.34	-3
51	01:58	30.63	2
52	02:09	27.82	4
53	01:59	30.15	-7
54	02:56	20.43	13
55	02:07	28.29	4
56	02:16	26.42	8
57	03:14	18.57	31
58	02:49	21.26	24
59	02:07	28.41	-4
60	03:11	18.87	18
61	01:42	35.30	-14
62	01:53	31.82	-19
63	03:56	15.26	51
64	01:25	42.59	-48
65	04:01	14.96	37
66	02:12	27.27	-9
67	01:35	37.94	-29
67.95	01:56	30.99	-24
69	02:30	23.92	4
70	02:14	26.93	-5
71	02:26	24.67	-4
72	02:08	28.21	-5
73	02:07	28.26	-4
74	02:09	27.94	-4
75	02:33	23.53	2
76	02:14	26.79	0
77	02:13	27.00	-8
78	01:57	30.86	-2
79	01:57	30.81	0
80	01:51	32.46	-2
81	01:53	31.75	-1
82	01:52	32.28	-6
83	02:16	26.38	9
84	02:55	20.60	16
85	03:02	19.82	22
86	04:18	13.98	51
86.94	03:57	15.17	42
88	02:01	29.85	-5
89	01:53	31.89	-17
90	01:06	54.28	-59
91	02:13	27.07	11
91.94	01:48	33.31	-14
93	01:28	40.85	-19
94	01:45	34.35	-13
95	01:51	32.37	0
96	01:44	34.59	3
97	03:22	17.83	39
98	03:06	19.38	18
99	01:11	50.70	-49
100	03:39	16.45	31
101	03:49	15.70	37
102	02:31	23.76	-6
103	02:23	25.25	-12
104	02:50	21.13	15
105	01:27	41.32	-49
106	02:49	21.30	7
107	03:31	17.05	21
108	04:03	14.81	34
109	02:06	28.57	-18
110	01:35	37.89	-47
111	02:23	25.25	0
112	02:07	28.25	-4
113	02:13	27.07	-1
114	02:07	28.35	-9
115	02:20	25.79	0
116	02:14	26.87	-6
117	02:43	22.09	13
118	02:33	23.54	10
119	03:28	17.29	24
120	05:00	12.00	51
121	02:07	28.45	-10
121.94	01:20	45.11	-53
123	01:33	38.60	-41
124	02:39	22.64	4
125	02:17	26.33	-1
126	02:51	21.05	14
127	02:54	20.72	12
127.94	02:35	23.27	-7
128.93	02:07	28.29	-17
130	02:45	21.77	8
130.93	03:27	17.37	12
131.93	02:33	23.53	0
133	01:41	35.65	-22
134	01:55	31.26	-17
134.93	02:25	24.85	-2
135.93	02:32	23.68	3
136.93	05:35	10.75	48
137.93	02:08	28.13	-52
138.94	02:34	23.31	-11
140	01:52	32.24	-1
141	02:03	29.38	0
142	02:04	29.04	0
143	02:16	26.42	0
143.93	02:11	27.43	0
144.92	02:15	26.60	0
146	02:03	29.20	1
146.94	02:05	28.74	-1
148	02:06	28.47	0
149	02:41	22.36	5
150	03:01	19.91	19
151	02:51	21.05	20
151.94	02:08	28.06	3
152.94	01:56	31.03	-1
154	01:38	36.73	-32
154	02:31	23.77	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.