zsombatlon 15.22 km Futás 2025-05-24-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:20

Távolság

15.22 km Szint: 378 m

Tempó

07:50 p/km (7.65 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 378 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:05	8.47	11
2	06:49	8.80	10
3	08:56	6.72	67
4	09:16	6.47	69
5	08:32	7.03	28
6	09:57	6.03	55
7	08:09	7.36	-19
8	05:15	11.43	-62
9	05:28	10.98	-47
10	05:20	11.25	-44
11	05:25	11.08	-31
12	09:29	6.33	42
13	11:37	5.16	6
14	09:46	6.14	-37
15	07:05	8.47	-30
15	05:23	11.15	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.