lakmarcsa 14 km Futás 2025-05-24-n 05:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:16

Távolság

14 km Szint: 21 m

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

119

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:47	8.85	-2
2	06:41	8.98	4
3	06:43	8.93	3
4	06:45	8.89	1
5	06:31	9.21	-6
6	06:27	9.30	3
7	06:37	9.07	7
8	06:32	9.18	1
9	06:21	9.45	-19
10	06:37	9.07	5
11	06:18	9.52	-5
12	06:34	9.14	5
13	06:42	8.96	-12
14	06:40	9.00	2
14	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.