Fuss 2021-ben 2021 km-t!

saistvan 30.76 km Futás 2025-05-23-n 11:47-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:01:45

Távolság

30.76 km Szint: 74 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
61
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:33 13.19 2
2 04:41 12.81 -5
3 04:39 12.90 0
4 04:37 13.00 -1
5 04:50 12.41 1
6 05:12 11.54 1
7 05:10 11.61 2
8 04:56 12.16 0
9 05:47 10.37 1
10 06:00 10.00 0
11 06:01 9.97 0
12 05:07 11.73 -4
13 05:31 10.88 1
14 05:12 11.54 0
15 05:43 10.50 -4
16 05:50 10.29 -3
17 05:53 10.20 1
18 05:36 10.71 3
19 05:17 11.36 1
20 06:27 9.30 2
21 06:50 8.78 -5
22 06:54 8.70 6
23 06:49 8.80 -9
24 06:26 9.33 0
25 06:21 9.45 0
26 06:41 8.98 0
27 06:28 9.28 0
28 07:14 8.29 11
29 07:23 8.13 -6
30 08:06 7.41 0
30.76 07:16 8.27 2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció