zsombatlon 10.23 km Futás 2025-05-23-n 10:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

10.23 km Szint: 120 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	10
2	06:47	8.85	9
3	06:52	8.74	16
4	06:56	8.65	32
5	07:40	7.83	44
6	06:18	9.52	-35
7	06:03	9.92	-32
8	06:15	9.60	-23
9	06:40	9.00	-10
10	06:22	9.42	-10
10	06:27	9.30	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.