Zsigmond 84 19.23 km Futás 2025-05-22-n 18:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:35

Távolság

19.23 km Szint: 401 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 401 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	12
2	04:44	12.68	6
3	05:01	11.96	11
4	04:53	12.29	18
5	05:14	11.46	48
6	05:13	11.50	19
7	05:03	11.88	27
8	05:45	10.43	80
9	05:06	11.76	15
10	04:55	12.20	-34
11	04:41	12.81	-70
12	04:24	13.64	-27
13	04:27	13.48	-38
14	04:29	13.38	-19
15	04:43	12.72	-10
16	05:08	11.69	38
17	04:11	14.34	-46
18	04:24	13.64	-33
19	04:23	13.69	0
19	04:17	14.03	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.