YoShady 12.2 km Futás 2025-05-22-n 15:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

12.2 km Szint: 24 m

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

110

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	1
2	04:03	14.81	2
3	04:56	12.16	0
4	04:00	15.00	2
5	04:55	12.20	-1
6	04:03	14.81	3
7	04:50	12.41	-2
8	03:59	15.06	0
9	04:51	12.37	1
10	03:59	15.06	-2
11	04:52	12.33	0
12	04:01	14.94	1
12	04:45	12.63	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.